Sawadee!

Vill du komma i kontakt?
hej@thaimorsan.se

Siranee heter jag och är ägaren till min blogg Thaimorsan.se, som har funnits sedan 2013. Jag är egenföretagare, mamma till två busungar Tilda, 5 år & Penny Prim, 2 år och sambo med Måns. Här får du en inblick i min och familjens vardag, mat och annat skoj.

 

Vi är en familj som älskar mat, både äta och laga men Måns är mer på att baka och nästan varje vecka har han surdeg på jäsning. Jag testar även olika mat och skriver egna recept baserad på de som sitter i ryggmärgen och min mammas recept.

 

Har du frågor som berör bloggen, mat & recept eller vill samarbeta så finns jag ett mail bort 🙂

 

Vill ditt företag anlita mig?

Hej företagare & PR-byrå!

Jag är egenföretagare och driver bloggen med f-skatt och moms. Är du eller din kund intresserad av influencer marketing och anlita mig?


Söker du samarbetspartner?

Mina tjänster!

Gäller Bloggen, Facebook & Instagram samt Insta Stories

  • Reklamsamarbete
  • Sponsrade inlägg
  • Ambassadörskap
  • Show up/meet up
  • Receptskapande
  • Matlagningskurs (Göteborg), även privat
  • Event & Workshop

Kontakta mig för offert!
Priset är alltid plus moms.

Läs min BLOGGPOLICY för mer info!

DIY: Overnight Oats med chia & Labneh

Lästid: 1 min

Overnight Oats har jag hört talas om, smakat men inte förrän nu jag har börjat göra den själv. En bra rensning skafferiet!

Jag älskar också Labneh. Har testat olika märken och även gjort en själv, dock ej testar på riktig där det ska vara på getmjölk. Vi har nära till Orienthus så mycket kul att hitta och experimentera med 🙂

Här kommer min version.

Overnight Oat med chia & Labneh

Recept (1 portion)

1 DL havregryn, gärna fiberrik
2 DL iKaffe Oatly havremjölk
1 MSK Labneh
1 MSK Chiafrö
1 TSK Basilikafrö (kan uteslutas)
1 MSK mullbär, torkade
1 MSK tranbär, torkade

Jag gjorde även en stor batch i en stor matlåda med lock

RECEPT (6 port.)

5 DL havregryn
1 L iKaffe Oatly havremjölk
5 MSK Labneh
5 MSK chiafrö
1 NÄVE mullbär, torkade
1 NÄVE tranbär, torkade
1 MSK drakfruktpulver

Tillagning

Blanda allt i ett glas, tallrik eller matlåda med lock eller plasta. Låt stå över natten. Klart & njut med extra bär, banan eller som du vill.

Kanel, kakao, kardemumma ska också vara gott att ha i har jag sett många kör med.

Notering:

Havremjölk: Tar nötmjölk eller sojamjölk om du vill. Kan utesluta Labneh men det blir supergott med och krämigare.

Labneh: Kan även byta Labneh till grekisk/turkisk/rysk yoghurt och tar gärna en fet klick! Det närmast Labneh du kommer är nog Philadelphiaost

Print Friendly, PDF & Email

2 kommentarer om “DIY: Overnight Oats med chia & Labneh

  1. Detta måste jag testa! Men vart tusan hittar man Labneh, aldrig hört talas om, haha. Annars får det bli philadelphiaost! Handlar på Ica Maxi som ändå har ganska så stort orientsortiment. Hm drakpulver torkat. Dom lär titta konstigt på mig när jag skall fråga om allt här 😉 Gör ett försök!
    Linda recently posted…Sponsrad video: Hur skulle du klara dig utan mobilnätverk?My Profile

    1. Supergott, äter ett glas varje morgon nu. Snabb, gott och mättande frukost eller dessert!

      Jo, märke PUCK har kommit med Labneh och den är god. Den ligger bland Philadelphia. Annars har jag testat göra själv men också provat andra märken från Orienthus här i närheten.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

CommentLuv badge