loader image

thaimorsan logo

Vill du komma i kontakt?

Har du frågor om recept, samarbete eller annat?

hej@thaimorsan.se

 

Facebook

Kategori: Träning

Världens migrän

Migrän… tror att jag har aldrig upplevt en riktig migrän. Jag vet att jag har skrivit om det innan men igår var det ingen mot tidigare. Världens migrän kändes det som! Och jag kände på mig redan kvällen innan efter att jag hoppade in på ett Afrodans gympapass och körde igenom mina 4 appar med ….

Första Zumba på 3 år & röstat!

Uschamej… missade att göra mina 30 dagars Challenge i de 4 apparna jag kör med samtidig med små pass som ökas successiv. Så fredag var det världens fest och lördag var jag bakis halva dagen då jag blandade 2 oldfashioned med några rött och vitt vin. Därmed bakis. Så idag klarvaken kl.8 fast jag vaknade ….

#30dayschallenge fr.o.m idag 1 sept

Visst skrev jag att jag skulle sätta igång på riktig med att komma igång med träningen 1 september? Jag har smygstartat med att försöka ändra på kosten i 2 veckor också och äter mindre kolhydrater. Jag äter ju ris lite mer nu men har slutat med de nudlar jag brukar äta dagligen och går på ….

Köpt gymkort!

[Ej sponsrat! Kostade på mig hela 99kr!] Nånstans måste jag ju komma igång med träningen. Det är väl motivationen och tid som hindrar… Smygstartat Sedan en vecka tillbaka har jag smygstartat med att försöka tappa några kilo, körde på olika DIY-projekt och bryggde cold brew kaffe och missbrukat 3 liter plus cold brew te på ….