Vicka vicka tanden

Lästid: 2 min

Vicka vicka…. det är bara vicka sa hon i receptionen på folktandvården. Tilda ville gå till tandläkaren för att hon har en lös framtand i nedre raden. Det har hon haft halva sommaren och… nu en till!

Två lösa tänder!

Varje gång hon vill ha hjälp med att borsta tänderna så säger hon “akta min lös tand!”. Men tydligen så behöver vi inte alls akta den. Enl. Folktandvården så får man pilla hur mycket man vill tills tanden ramla av, om man vill att den ska ramla av. Tror Tilda har separationsångest och vill inte ha en lucka… snart har hon två luckor för igår kunde vi vicka på den andra framtanden jämte också!

Tilda kommer nog på hur hon vill få ut de tänderna.

Minns du hur det var för dig? .

Mina var olika, den ena satt längre och ville inte lossna medan den andra bara hänga kvar i roten så jag kunde dra med fingret utan att spilla blod.

Tandfen?

Nu får tandfen vara beredd att komma… med kontanter… 😂 Tilda väntar på tandfen men hen kommer ju inte om hon inte vill att de ska lossna!

Se Tilda visar sina tänder här på Instagram i sidobareb eller följa länken HÄR!

Provade på MediYoga & YinYoga på Hagabadet

Lästid: 3 min
[Inlägget är ej sponsrat. Jag gick på gratis prova-på yoga.]

Man kan tro att det skulle vara inbyggt i mitt blodsystem som thai att hålla på med yoga och kunna alla sanskrit termer men… nej. Förstår dock vissa ord och termer från buddistiska mantraböcker vi fick pränta in.

Första gången jag testade yoga blev jag sjuk direkt efter och var det i 2 veckor! Sedan tog det några år tills jag ville prova igen. Allt träning för ju att hitta på Youtube men det är just det här att träna i grupp som motiverar mig mer. Det blir lite av en prestation.

MediYoga & YinYoga

Idag gick jag på en gratis prova-på yoga på den gamla World Class som Hagabadet tog över. Det är nu så nice och harmoniskt där. Prova-på veckan har varit i gång hela veckan så jag var lite sent att upptäcka detta men fick ändå plats på något som MediYoga 90min, kl.12.

MediYoga är läkande yoga, allt medicinsk yoga, ska vara bäst mot ryggvärk och bra för hjärta läste jag. Jag uppfattade att det är genom andning- och avslappningsövningar som ska vara till hjälp. Motverka utbrändhet… då hamnade jag nog rätt. Jag behövde detta!

Det var bara jag och min matta och en rund kudde, skippade filtet och man kunde använda fyrkantiga block att sitta på också. Allting fanns att låna. Lokalen var stämningsfull med både musiken och ljuset som var näst intill mörk men det lyste lila ljus på taket, ibland guldgul. Fokusen var på mig själv och inte om att göra rätt men instruktören gick runt och rättade till också på en om man ville ha hjälp. 90 minuter av avslappning och stretching! Jag lovar att det var jäkligt skönt och avstressande. Tror jag somnade till nån gång.

YinYoga testade jag också. När passet var slut så fick man stanna kvar till nästa pass om man ville och det gjorde jag. Varför inte. Det var YinYoga, också en lugnare form med fokus på avslappningsövningar och stretching. Det var lugna övningar och långa dvs man stannande kvar i positionen lite längre.

Kan yoga ge träningsvärk?

Kan säga att jag har en skön träningsvärk men ändå inte. Jag stretchade så mycket att jag inte hade ont i lederna när jag skulle resa mig upp eller sitta på huk för oftast så brukar mina leder låsa sig och det hör skitont att försöka gå eller strecka ut igen. Kroppen kändes som när jag var på bodypump!

De har också Flying Yoga men det var såklart poppis så jag fick inte plats.

Har du testat någon form av yoga?

Kvalitet tid med gamla och nya vänner

Lästid: 2 min

Det verkar som vänner i Västkusten och söderut har haft regnfest! Är hösten här? 30 grader i onsdags och torsdag ju men idag fick man packa med tröjor för barnen frös… 22 grader liksom.

Vad har vi hittat på i Stockholm? Inte alls så mycket mer än att vi hängde med vänner och ätit på nya ställen.

Vi har spenderat torsdag och fredag med min vän Linda med familj som hälsade på hos i Göteborg i början av juli.

I torsdag åkte vi ut till Ekerö och kollade in deras nyköpta hus med Agnetha Fältskog i ABBA som granne i närheten… många hästar har hon.

De bor på Helgö och där kollade vi en liten strand… eller badplats som Måns vill gärna kalla. Litet ställde med sand och liten stenklippa tillräcklig för att hoppa i vattnet med huvudet före.

Det arroganta svinet!

Fredag åkte vi ut till Jordbro med bil, till Det arroganta svinet mitt i ett industriområde. Det är bara BBQ krubb och liknade koncept till Holy Smoke i Höganäs men inte lika stort som en hel gård mitt ute i skogen.

Kan inte säga om maten var bättre här än på Holy Smoke med gott var det och mer tillbehör medan Holy Smok kör mer av olika såser. Deras Creamed Corn var wow! Den vill jag testa att återskapa!

Här mötte vi upp Linda med familj och hennes kusins familj. Superkul för jag, Linda och kusinen Sang har pluggat på samma institution vid Lunds universitet. Så efter lunchen bjöd Sang med oss hem och det var ändå på vägen hem till oss så varför inte. Det blev en hel dag “känn dig som hemma hos en asiat-style” och dagisverksamhet med 6 barn. Vi åt också middag ihop och Sangs fru lagade lasagne och en pasta utan mjölkprodukter till barnen de deras barn är allergiker. Penny åt TRE portioner med pasta och köttfärs, mer än vad hon brukar!

Så det var en recap från torsdag och fredag 🙂

Nu en spontan roadtrip mot Stockholm

Lästid: 1 min

Hur länge var vi i Halmstad egentligen? Jag har faktisk tappat räkningen, kan det var 3 veckor? Vädret där har varit toppen och de hetaste dagarna med värme uppe mot 33 grader, då satt jag inne hemma och jobbade medan de andra var på stranden haha! Men många stranddagar blev det.

Nu är vi på väg mot Stockholm. Vi var hemma i söndag och igår. Idag packade hela förmiddagen och vi rullade klockan 12 , hämtade paket på macken medan Måns tankade. Barnen fick gratis Piggelin också i o m vi tankade mer än 20L på OKQ8.

Så vad ska vi hitta på i Sthlm? Tilda vill åka “Ville Vinking-båten” igen som förra året men Måns tyckte att Viking Cinderella var sunkigt så vi får se vad det blir. Ska även hälsa på min vän Linda som har flyttat till hus på Ekerö. Det blir nog upp till Mora också. Måns tog med fiskespön…

Har du också semestrat eller “hemmestrat” i Sverige i år?

Det brinner på Hisingen nära vårt hem

Lästid: 2 min

Tur att vi är inte hemma i Göteborg och verkar har missat det värsta skyfallet i lördag och nu i natt kl.23 kom info från en av grannarna i vår brf om att det brann i området. Området menades då Lundby där vi bor på Hisingen i Göteborg. Det verkade vara på andra sidan av Ramberget i ett industriområde, på ett räk-och laxfabrik för att vara exakt.

Vi har ingen panik och vi kan inte åka hem och stänga av ventilationen. Jag vet att jag brukar sätta den på “borta-läge” så jag hoppas att det inte kommer in röklukt i hemmet. Grannarna var lugna så är vi också. Bra med att ha en fb-grupp (som jag är admin för) vid sådana läge.

Källa: SVT

Många i sociala medier trodde först det var på Volvo. Tänkte hmm Volvo… igen? Då skulle det vara tredje gången eller varannat år liksom.

Från vad jag kan läsa och följa så vågade brandmän inte gå in med risk för explosion då det finns olika gastuber eller nåt sånt i lokalen. Så lika bra att låta byggnaden brinna och bättre försöka förhindra att elden sprider sig ännu mer utanför.

Den närmaste branden var i vår brf på nyårsafton då man trodde det var ett raket hamnade på en balkong. Och det gick fort! Poff. Så var det orange glöd som stormade hela den stora balkongen på andra våningen och elden tog sig uppåt såklart. (Det kan du kika mer på här!)

Hoppas Göteborg kan sova i natt…

OM DET BRINNER… tänk!

RÄDDA – VARNA – LARMA – SLÄCKA